De l'auteur : Gestion du temps - et technologies de formation modernes DÉBUT DE LA GESTION DU TEMPS La mise en place individuelle et collective de la gestion du temps repose sur l'introduction de la notion de Temps comme ressource non renouvelable, et implique plusieurs niveaux de profondeur. Au niveau initial, le principal obstacle est à la fois l'attitude habituelle envers le temps, en tant que quelque chose d'immatériel et illimité, et l'idée de méthodes de gestion du temps venant de l'enfance comme l'élaboration d'une routine quotidienne avec une liste ennuyeuse de tâches et des intervalles stricts alloués. pour eux. De ce fait, au niveau zéro, il semble important, avant de se familiariser avec des techniques, de réaliser des activités permettant d'approfondir la compréhension de la notion même de Temps et de l'importance de son utilisation rationnelle. Cela aide à la fois à surmonter les éventuelles résistances à l'apprentissage, à la compréhension et à l'utilisation des techniques à l'avenir, et à créer une forte motivation et à enraciner les techniques de gestion du temps dans les couches profondément inconscientes du psychisme des étudiants, correspondant aux niveaux neurologiques de complexité les plus élevés, et responsable de la conscience existentielle du monde, de sa compréhension et de la définition de valeurs et d'objectifs prioritaires. Pour cela, une analyse de la perte totale de temps sur de longues périodes de temps peut être utilisée - un an, une décennie, toute la vie adulte. . Après cela, une excursion historique dans l’expérience de la gestion de son temps dans la vie des grands personnages du passé et des civilisations classiques de l’Antiquité s’impose. Ainsi, même dans les Upanishads indiennes, écrites il y a plus de deux mille ans, on parle de la nécessité de planifier son temps et des proportions spécifiques de sa répartition. En particulier, ces textes anciens conseillent qu'un simple chef de famille consacre un tiers de la journée aux « devoirs envers le corps » - c'est-à-dire le sommeil, la nourriture, etc., un tiers - aux devoirs envers la société, le dirigeant et la caste, c'est-à-dire pour le travail et le service, et le tiers restant pour les responsabilités envers la famille et le clan. Ils ont ordonné au noble monsieur de consacrer un tiers de son temps aux devoirs envers le corps, un tiers aux devoirs envers les personnes et un tiers aux devoirs envers son propre développement, c'est-à-dire étudier des textes et des livres, étudier et communiquer avec des sages, pratiquer le yoga, les arts martiaux et d'autres choses pour vous améliorer. Pour un yogi aspirant à la perfection et à la sagesse, le texte prescrivait de consacrer un tiers de son temps à des tâches liées au monde matériel, y compris le sommeil, la nourriture et tous les types de travail et d'interaction avec les gens ordinaires, un tiers à l'apprentissage et au développement, y compris la lecture. des livres, des exercices, la communication avec des professeurs sages, et le tiers restant - pour la pratique de la méditation, comme nous le voyons, même pour les anciens, il était évident que la gestion des ressources temporelles n'est pas importante en soi, mais est entièrement déterminée par l'ordre des choses. priorités, objectifs de vie, statut et mode de vie d'une personne Pour cette raison, après des mesures préliminaires et une excursion historique et culturelle, il est nécessaire de passer à l'introduction du concept de définition d'objectifs systémiques et de priorisation. À ce stade, il convient d'utiliser l'analyse graphique, la modélisation chronologique et les algorithmes pour la pensée systémique et la définition d'objectifs, ainsi que leur comparaison avec des approches archaïques et non systématiques. Ensuite, les modèles TOTE et SCORE peuvent être transférés, ainsi que les techniques d'affichage graphique de l'espace de solution et les algorithmes de réflexion. Après cela, le concept d'objectif correctement formulé, la technologie SMART d'analyse et de description d'objectif, ainsi que les techniques de réalisation. La formation d'une image multidimensionnelle de l'avenir dans l'espace d'état est introduite. Il est important d'accompagner et de saturer au maximum cette étape avec des exercices pratiques permettant aux étudiants de décrire de manière indépendante leurs propres stratégies de réflexion et d'établissement d'objectifs. À l'étape suivante, une compréhension de l'inégalité. des objectifs est introduit. La loi de Pareto et ses applications pratiques sont expliquées. Une analyse indépendante de la propre efficacité de l’étudiant du point de vue de cette loi est réalisée. Une technique est introduite pour structurer la hiérarchie des objectifs et répartir le temps.