De nos jours, seuls les paresseux ne parlent pas des interactions avec le SSPT (trouble de stress post-traumatique). Les spécialistes sont formés pour identifier les symptômes du SSPT, les qualifier et traiter les traumatismes par diverses méthodes. Mais cet article ne parlera pas du traitement des manifestations existantes du trouble, mais de leur prévention. Tout d'abord, il est nécessaire de déterminer ce qu'est une situation d'urgence (situation d'urgence) pour un individu selon la loi fédérale de la Fédération de Russie. Caractère « Sur la protection de la population et du territoire contre les situations d'urgence naturelles et d'origine humaine » n° 68-FZ du 21 décembre 1994 : « Une urgence est une situation sur un certain territoire qui est survenue à la suite d'un accident , un phénomène naturel dangereux, une catastrophe, la propagation d'une maladie qui présente un danger pour autrui, une catastrophe naturelle ou autre qui peut entraîner ou a provoqué des pertes humaines, des dommages à la santé humaine ou à l'environnement, des pertes matérielles importantes et une perturbation des activités. Les conditions de vie des gens. » Du point de vue de l'apparition de réactions mentales indésirables, le rôle principal n'est pas seulement joué par l'urgence elle-même, mais plutôt par la façon dont l'individu perçoit, interprète et vit cet événement. Ainsi, une urgence est une urgence. événement qui affecte la vie des personnes et peut non seulement causer des dommages physiques à une personne, mais également entraîner des conséquences psychologiques. Si nous parlons de l'individu, de tels dommages sont appelés traumatismes et l'événement est appelé traumatique. Dans le cas où une urgence revêt une importance extrême pour l'individu et que son expérience dépasse les ressources mentales compensatoires individuelles, divers troubles mentaux se produisent. peut survenir. Pour la première fois, l'attention a été portée au développement de tels troubles au cours de la Seconde Guerre mondiale. Et parallèlement, les premières tentatives de débriefing ont été faites. L'objectif principal était de normaliser les réactions anormales des personnes ayant pris part aux hostilités, ce qui leur permettrait de survivre à la situation et de poursuivre leur vie. Cela constitue la base du débriefing moderne. Actuellement, la méthode est utilisée efficacement lorsqu'on travaille avec des personnes ayant vécu : des opérations militaires, des catastrophes de divers types, des attaques terroristes, des catastrophes naturelles et autres situations d'urgence. La définition du débriefing a été donnée par le psychologue américain John Mitchell en 1983 : Le débriefing est un. des moyens de corriger les états mentaux et le comportement des personnes qui ont vécu un stress traumatique ou ont été témoins d'un incident traumatisant. Ce qu'il est important de savoir sur le débriefing : - il ne s'agit pas d'une thérapie, mais de la prévention des éventuelles conséquences psychologiques d'une expérience d'urgence - cela peut l'être ; groupe et individu, mais il est plus efficace lorsque l'on travaille dans un groupe de personnes ayant vécu la même chose. Urgence - visant à comprendre la nature du stress traumatique, à maîtriser les moyens de le surmonter et à prévenir l'apparition de symptômes négatifs liés à une situation d'urgence ; L'objectif principal du débriefing est de réduire la gravité des conséquences psychologiques après avoir vécu un stress. Tâches que le débriefing permet de résoudre : - l'élaboration et la vie des impressions, des sensations et des réactions face à une urgence ; des réactions des participants à l'urgence ; - apprendre à trouver le sens de l'expérience personnelle en comprenant les événements et les réactions personnelles - informer et préparer les expériences et réactions possibles qui peuvent survenir par la suite - rechercher et discuter des moyens d'auto-assistance ; l'avenir, en discutant des méthodes de soins personnels et en informant les participants sur les organisations vers lesquelles ils peuvent se tourner pour obtenir de l'aide à l'avenir. Et, peut-être, la tâche principale du débriefing est de faire sentir au participant qu'il n'est pas seul dans la situation, il dispose du soutien, du soutien et des ressources pour survivre à cette expérience. À mon tour, je peux dire du point de vue d'un psychologue praticien effectuant un débriefing que cette méthode est parfaitement applicable aux différentes étapes d'une situation traumatisante. Cela fonctionne bien aussi bien avec une nouvelle blessure qu'après un certain temps. Danger particulier après avoir vécu une urgence +79990688860.