À propos du BONHEUR « S'il est devenu difficile de voir des gens joyeux et heureux, s'ils semblent stupides et complaisants, il y a quelque chose qui ne va pas dans votre bonheur. Ce n’est absolument pas le cas. Et nous devons comprendre ce qui se passe. Réparez ce qui peut être réparé. Peut-être consulter un spécialiste. » Anna Kiryanova « Confiture de fraises ». Comme c'est simple, cela semble évident, mais comme il est parfois difficile de s'arrêter, de faire une pause et de regarder sa vie de l'extérieur. Par exemple, une fille est venue me voir avec une plainte. qu'elle était très triste, on ne sait pas pourquoi il vit, il n'y a pas de joie. Ils ont commencé à faire le tri, à découvrir ce qui pourrait améliorer son état dès maintenant. Il s'est avéré qu'elle avait chaud, bien nourrie, sa sœur bien-aimée viendrait bientôt vers elle et elle irait rencontrer des amis qu'elle n'avait pas vus depuis longtemps. Peut-être avez-vous besoin d'un état de désespoir pour remarquer cela, peut-être d'une critique de vous-même, du courage d'affronter la vérité et il faut du courage pour prendre la vie en main et commencer à la changer. Il y a eu un cas où rien ne m'a rendu heureux du tout. , comme l'a dit le client (23 ans) j'ai conduit moi-même : je n'ai besoin que d'étudier avec d'excellentes notes pour obtenir un autre diplôme, il y a une pression constante au travail, personne ne l'apprécie. Du coup, je ne voulais rien du tout, je pleurais tous les jours, des crises de panique ont commencé. Voyons cela. Il s'est avéré que les A sont nécessaires pour faire plaisir à maman. Nous travaillons avec cela, découvrons ce dont les clients eux-mêmes ont besoin, pourquoi il est si important de faire plaisir à leur mère. Au travail, tout le monde n’ignore pas, il y a ceux qui écoutent, il y a ceux qui n’y prêtent pas attention – des personnes différentes et des attitudes différentes. Voyons pourquoi tout le monde devrait l'apprécier et l'admirer. Et voilà, nous constatons qu'il est important pour la cliente de savoir ce qu'elle veut atteindre, comment se réaliser. Un chemin est apparu. Vous n’avez pas besoin d’attendre la dépression, vous pouvez commencer à vous aimer, petit à petit, par petites étapes. Que devriez-vous faire ? Écrivez-vous une liste de ce que vous vouliez essayer et/ou réaliser dans la vie. Prenez votre temps, rappelez-vous, ajoutez. Dès l'enfance, rédigez un plan, quand et ce que vous allez mettre en œuvre, ce qui est nécessaire pour cela. Préparez-vous. Ce que vous pouvez faire, obtenez-le dès maintenant. Fixez une date et mettez-la en œuvre étape par étape. Certains rêves peuvent sembler irréalistes, par exemple la plongée sous-marine, mais la pression est sur vous. Mais je voulais vraiment admirer le monde sous-marin. Eurêka ! Remplacez l'équipement de plongée par un masque ! Allez-y ! Qu'en pensez-vous ? Que faites-vous pour ressentir la joie de vivre et être heureux ? Une consultation MAC vous aidera à trouver une ressource pour vous et à comprendre votre véritable motivation. Avec précaution, ensemble. S'inscrire.