J'attire votre attention sur un modèle fonctionnel d'une personne. Ce n’est pas absolu, mais cela peut aider à résoudre une partie importante des problèmes liés au développement personnel et à l’adaptation d’une personne à la situation actuelle. Selon ce modèle, une personne est une combinaison de trois aspects. Biologique, intellectuel et émotionnel. Dans notre culture moderne, une grande attention est accordée au développement et à la culture de la sphère intellectuelle. 10 premières années d'école, puis collège, deuxième enseignement supérieur, etc. En moyenne, une personne étudie à l'étranger jusqu'à l'âge de 30 ans. Je ne parle même pas de diffusion médiatique généralisée. Nous essayons, d'une manière ou d'une autre, de prêter attention à la sphère physique, au corps physique, surtout dans l'enfance - clubs sportifs, jeux de plein air. À un âge plus mûr - clubs de fitness, salons de beauté... Imaginez combien de temps il nous faut pour habiller joliment notre corps physique... La situation avec la sphère émotionnelle d'une personne est complètement différente... Il arrive souvent qu'un La personne a déjà atteint l'âge adulte, mais sa sphère émotionnelle reste presque sous-développée. Il y a à peine 150 à 200 ans, il existait toute une science dans la culture qui permettait de développer la sphère émotionnelle d'une personne - à l'école, une grande attention était accordée à la musique, à la danse, à la peinture, au théâtre, à la littérature et à la littérature de haute qualité. . Malheureusement, cet aspect de la vie a de moins en moins de poids chaque année. Tout cela conduit au sous-développement et à l’atrophie de la sphère émotionnelle d’une personne. Imaginez 1/3 de la vie, au moins une personne ne vit pas. Mais ici, le problème est plus profond : si une partie du corps d’une personne est malade, tout le corps est malade, n’est-ce pas ? Il existe une situation similaire ici : si une personne ne travaille pas avec la sphère émotionnelle, ne la développe pas, alors l'organisme tout entier, composé de trois sphères, devient faible et sous-développé. Il est peu probable qu’une telle personne réussisse et soit heureuse dans la vie. Regardons cette situation sous un autre angle... Combien de temps nous a-t-il fallu, dans notre enfance, pour apprendre à utiliser nos parties du corps physique - bras, jambes, langue ? Combien d’exercices a-t-on dû faire pour maîtriser l’écriture ? Mais ce temps n'a pas été perdu, car... nous pouvons relativement contrôler et gérer notre corps et résoudre nos problèmes avec lui. Quiconque a observé des bébés a constaté qu'ils ne contrôlent pas leurs bras et leurs jambes, qu'ils peuvent se frapper le front avec leurs poings, se gratter les joues... Les adultes vivent des situations similaires, uniquement dans la sphère émotionnelle. Une personne ne veut pas être en colère, mais « elle » « elle-même » se met en colère. Vous ne voulez pas être de mauvaise humeur, mais « cela » « lui-même » est devenu mauvais d’une manière ou d’une autre. Je veux contrôler moi-même mes émotions et mes sentiments, mais dans la pratique, il s'avère qu'ils nous contrôlent. Il arrive souvent qu'une personne ressent quelque chose, mais ne sait pas quoi, et elle ne sait pas non plus quoi faire - avez-vous déjà vécu de telles situations dans votre vie ? Pensons au nombre de fois par an où nous sommes de mauvaise humeur, combien d'argent et de temps dépensons-nous pour essayer d'atténuer cette mauvaise humeur en faisant du shopping, de la bière ou en nous plaignant à des amis que tout va mal autour de nous ? J'ai développé un cours « L'Art du dessin intuitif ». Lors du cours Color of Life, nous nous présentons en douceur et entraînons notre sphère émotionnelle. Nous apprenons à distinguer et à ajuster notre humeur émotionnelle sans recourir au dopage social - shopping, bière et autres moyens qui nous permettent de soulager le stress émotionnel. Ce cours aidera les adultes à mieux réussir dans la vie dans tous les domaines et, plus important encore, aidera leurs enfants à développer leur sphère émotionnelle et à devenir une personne plus mature et plus développée. À quelle fréquence nous brossons-nous les dents - deux ou au moins une fois par jour, si cette discipline n'est pas respectée, les problèmes commencent - des maux de dents, une visite chez le dentiste, eh bien, alors, je pense que vous pouvez le deviner. Qu’arrivera-t-il au corps si vous ne prenez pas de douche, ne vous faites pas couper les cheveux – en général, ne respectez pas l’hygiène ? Essayez de ne pas vous laver pendant deux semaines, puis évaluez comment les gens réagissent à votre égard ? Et si la sphère émotionnelle n’est pas lavée et nettoyée, pensez-vous qu’elle ne sent pas ? Ça sent tellement bon !.