Souvent, dans la pratique et dans la vie, je rencontre le fait qu'une personne évite de demander de l'aide de peur de paraître impuissante. Cela arrive aussi lorsqu'un parent (surtout, selon mes observations, les pères en sont coupables) s'éclate face à l'impuissance de l'enfant, craignant qu'il grandisse faible, un chiffon, etc. Pendant ce temps, le besoin d'aide n'est pas l'impuissance. Il est important de faire la distinction entre ces concepts et ces états. Chaque personne naît complètement impuissante. Tout ce qu'un bébé peut faire, c'est crier, avoir une apparence et une odeur attrayantes (mignonnes) pour les parents (si l'instinct des parents n'est pas éteint au moment de sa naissance). Nous avons tous traversé une phase d’impuissance. Et il est peu probable qu’un adulte risque de devenir un bébé. À moins qu'en cas de vieillesse extrême et de maladie grave, une situation similaire ne se produise. À mesure qu'une petite personne grandit, elle apprend à contrôler ses mains, son corps, ses jambes ; apprend à marcher, parler, effectuer des actions. Son impuissance diminue progressivement, mais de l’aide est toujours nécessaire. Y compris une aide à l'apprentissage de la maîtrise de soi, à la compréhension de ses sentiments, à leur expression adéquate, etc. Idéalement, après avoir franchi avec succès toutes les étapes de développement, un adulte peut contrôler son corps, se servir, initier et entretenir des relations à long terme et s'engager dans des activités productives. activités. Mais il reste impuissant face aux questions qui concernent les autres, les processus sociaux et le monde dans son ensemble : arrêter la guerre, rendre ses parents plus heureux, rééduquer son mari/femme, vaincre le mal, etc. - c'est quelque chose qu'une personne ne peut pas faire et ici il est impuissant. Et dans certains domaines, lorsque les tâches d'une personne dépassent ses compétences, sa force et ses capacités, un adulte en bonne santé peut avoir besoin d'aide. Et ça va. Par exemple, une mère d’un bébé a objectivement besoin d’aide, au minimum, pour dormir suffisamment et reprendre des forces. Une personne qui arrive dans un nouvel endroit a besoin de l'aide de collègues pour s'adapter à l'équipe, se mettre à jour et comprendre le processus de travail. Et dans cette situation, demander de l’aide n’est qu’un pas pour ne pas aggraver la situation. À mon avis, la principale différence entre l’impuissance et le besoin d’aide est le manque de choix, le manque de possibilité de choisir autre chose. Une mère avec un bébé ne demandera peut-être pas d'aide, elle sera épuisée, déprimée, mais se débrouillera seule de toutes ses forces. Ou peut-être arrêtez-vous, regardez autour de vous et demandez de l'aide. Un nouveau salarié a le droit de demander à être mis au courant, de poser des questions à ses collègues, de se donner le temps de s'adapter, et peut, en serrant les dents et sans se tourner « encore une fois » vers personne, tenter de tout faire tout seul. Les gens font des choix différents, c’est pourquoi il est important d’apprendre à séparer les moments où je suis impuissant et ceux où j’ai juste besoin d’aide. Pour lui demander à temps et ne pas vous mettre dans un état vraiment d'impuissance.