De l'auteur : Pourquoi l'alcool est-il attractif et quel est le véritable prix de l'euphorie alcoolique ? Cet article propose des réflexions à ce sujet. Pourquoi les gens boivent-ils ? Car après avoir bu, tout prend un sens, tout atteint sa plus haute intensité. Conclusion : les gens boivent par impuissance ou en signe de protestation. Albert Camus De nombreuses addictions peuvent être considérées comme une sorte de produit doté d'un emballage attrayant qui repose inoffensivement sur le comptoir et dit à l'acheteur potentiel de « choisir ». La différence avec un produit ordinaire est qu'il n'y a pas de morceau de papier indiquant le prix réel que vous devrez payer. Mais les bienfaits que promet cet échantillon sont tout à fait clairs et clairement présentés. Par exemple, sur le comptoir, nous voyons un produit appelé « alcool ». Pourquoi peut-il nous attirer ? Tout d’abord, comme remède contre la peur. En buvant de l’alcool, la peur diminue sensiblement. Les problèmes qui nous tourmentaient deviennent moins importants, et sans aucun effort. Dans le langage de la psychologie Gestalt, tout ce qui était négatif qui était une figure devient l’arrière-plan. Nous sentons comment notre perception du monde change littéralement sous nos yeux. Un léger vertige commence, une sensation agréable ou peu chaude se propage dans l'estomac, les muscles de tout le corps se détendent, la parole devient plus forte et moins cohérente. Avec certaines doses d'alcool, l'euphorie commence même à se faire sentir. Avec des changements physiologiques aussi graves, il est tout simplement impossible de se concentrer sur les problèmes qui nous tourmentaient auparavant. On quitte automatiquement l'état précédent pour en recevoir un autre dont les caractéristiques viennent d'être décrites. D’un point de vue psychologique, on peut difficilement qualifier un tel nouvel État d’ingénieux. Peut-être nous le semble-t-il parce qu’il a réussi à remplacer le désagréable, associé à la peur et aux problèmes. Une autre raison sera l'euphorie, qui ne dure pas très longtemps, et aussi le fait que le processus de passage du négatif au positif apparent s'est déroulé facilement et sans effort. Ainsi, avec le paquet « alcool », nous obtenons un moyen très attractif de passer de n'importe quel type d'alcool. état désagréable. Il agit rapidement et de manière fiable en modifiant les processus physiologiques du corps. Le plus important, c'est qu'aucun effort ne nous est demandé pour l'utiliser. Mais à quel prix ? Ne nous attardons pas sur les aspects physiologiques, mais regardons encore une fois le processus d'un point de vue psychologique. Après tout, même si l'alcool éthylique est essentiellement un poison pour le corps, en petites quantités, il ne cause pas de dommages importants. Les atteintes à la santé constituent donc un prix réel, mais payé en petites quantités et sur une longue période. Pour la conscience, les méfaits liés à la consommation d'alcool sont faiblement tangibles et difficiles à imaginer, comme par exemple la consommation d'alcool méthylique. Dans ce dernier cas, le prix est assez spécifique et imaginable, puisque vous pouvez immédiatement perdre la vue. Le principal paiement de la dépendance, qui peut se former sur la base de changements fréquents de conscience dus à l'alcool, est un changement de mode de vie. Nous développerons de nouvelles habitudes, de nouveaux rituels et, de manière plus inattendue, de nouveaux objectifs, valeurs et même une nouvelle perception de nous-mêmes au niveau de notre identité. Dans ce cas, le processus ira de bas en haut, du comportement en passant par les valeurs jusqu'à l'identité, si vous utilisez la hiérarchie des niveaux neurologiques (le créateur R. Dilts, dans la neuroprogrammation intégrale de S.V. Kovalev, ce modèle a été élargi avec l'alcool,). de nouvelles valeurs entreront dans nos vies, remplaçant nos valeurs quotidiennes normales. Les premières techniques ou le changement de conscience à l'aide d'alcool ne donneront bien sûr pas un tel effet. La raison en est que les changements affectent d’abord un niveau de comportement relativement sûr. Nous développerons un nouveau comportement : boire régulièrement de l’alcool. Pour l’instant, c’est un petit prix à payer pour l’euphorie et le changement, et il semble que l’on puisse arrêter de boire de l’alcool à tout moment. En principe, c'est vrai. Cependant, lorsque le processus de changement affecte le niveau des valeurs, c'est alors le début d'un processus psychologique.... ☼☼☼