Les défenses nous aident à nous sentir moins anxieux et traumatisés, mais elles se transforment parfois en saboteurs, réduisant les chances d'interagir avec succès avec la réalité. Vous avez probablement remarqué à quelle fréquence nous sommes censés « savoir » ce que les autres pensent ou veulent. Nous attribuons aux personnes qui nous entourent ce qui appartient à notre monde intérieur. En tant que mécanisme de défense du psychisme, la projection aide à se débarrasser des désirs, des expériences et des traits de caractère inacceptables qui vont à l'encontre de nos idées sur nous-mêmes. Autrement dit, une personne attribue ses propres pensées et sentiments à une autre, croyant qu'elle a perçu quelque chose venant de l'extérieur et non de l'intérieur d'elle-même. Par exemple, si vous ne pouvez pas accepter votre agressivité dans une situation et dire à une autre : « Vous êtes en colère contre moi ». Bien que l’autre personne ne vive rien de similaire. Ou, par exemple, vous projetez une partie de votre qualité répréhensible sur un autre, en le condamnant et en le critiquant. "Je suis tout à fait ultra-spirituel, sattvique, vivant de hautes vibrations, pas comme tous les autres moutons du troupeau." comprendre pourquoi. Quelle qualité en vous n’êtes-vous pas consciente et n’acceptez-vous pas ? Ou quand vous avez un besoin que vous ne voulez pas admettre. "Je suis honnête, tout est pour le bien de la famille. Pas comme ces gens égoïstes qui vivent pour leur propre plaisir." Dans leurs formes extrêmes, les projections peuvent conduire à une suspicion intense et à un reproche constant aux autres pour de mauvaises intentions. C'est ainsi que vous pouvez atteindre la paranoïa. La meilleure chose que vous puissiez faire dans une situation de projections est de reconnaître autant de vos propres qualités et besoins que possible et de reconnaître votre droit à l'ensemble de leur répertoire. L'identification projective est l'une des défenses les plus mystérieuses. mécanismes. Ce mécanisme a été découvert pour la première fois par la psychanalyste britannique Melanie Klein. Je la cite : « Identification projective, c'est-à-dire projection sur un objet de sentiments, de désirs, d'intentions insupportables, et en même temps identification à cet objet « enrichi » de ses projections, ce qui conduit à une violation des frontières entre soi et l'objet. , et le sentiment d'un objet extérieur comme la partie mauvaise et persécutrice de vous-même, et vice versa. La psychanalyste américaine Nancy McWilliams, dans son livre Psychoanalytic Diagnostics, cite la description d'Ogdell : « Dans l'identification projective, non seulement le patient perçoit le thérapeute d'une manière déformée, conditionnée par les premières relations objectales du patient ; lui-même conformément au fantasme inconscient du patient. c'est-à-dire : une personne, avec toutes ses actions, sentiments, pensées, s'efforce inconsciemment pour que son partenaire se comporte conformément à son fantasme inconscient à son sujet. Cela se produit dans un but de protection psychologique. Une personne ne peut accepter ou expérimenter aucun sentiment ou qualité et choisit de les transférer à une autre afin qu’elle puisse les expérimenter à sa place. La différence entre l'identification projective et la projection est qu'avec l'identification projective, le partenaire commence effectivement à se comporter conformément aux attentes du manipulateur. Autrement dit, le partenaire met en scène le fantasme inconscient du manipulateur à son sujet. Il joue cette partie de la psyché que le manipulateur lui met. Avec une projection ordinaire, une telle mise en acte peut ne pas se produire du tout. Une personne peut simplement voir certaines parties refoulées d’elle-même chez une autre, mais en réalité, l’autre ne les met pas en pratique. Par exemple, lors d’une projection, une femme peut percevoir son mari comme un monstre. Elle projette sur lui son agresseur intérieur. Mais son mari ne ressent ni n’agit de cette façon. Nous parlons ici de projection. Elle lui a « imposé » son agressivité, mais il ne l’a pas accepté. Avec l'identification projective, le mari commence à se comporter conformément à sa projection - de manière agressive dans la vie quotidienne, se manifeste sous la forme d'une prophétie auto-réalisatrice. Si pendant longtemps, même un partenaire très sympathique est considéré comme terrible et?