« Beaucoup de gens ont peur des psychologues et des psychothérapeutes, parce que... Ils les perçoivent comme des psychiatres - ils pensent que se tourner vers un tel spécialiste revient à admettre qu'on est fou. Je ne partage pas cet avis. J'ai personnellement reçu l'aide de psychologues et d'un psychothérapeute. Actuellement, je rencontre des personnes ayant des problèmes qui devraient se tourner vers de tels spécialistes. Mais je ne sais pas comment leur en parler sans leur faire peur. Veuillez écrire un article sur votre blog sur la différence entre un psychologue et un psychothérapeute et un psychiatre et pourquoi contacter un psychologue et un psychothérapeute est un privilège, c'est utile et non un signe de folie. les visiteurs du site. En réponse à cela, j’ai écrit cet article. Comprenons d’abord les termes. Un psychiatre est un médecin qui diagnostique et traite les troubles mentaux. Mais qu’est-ce qu’un trouble mental ? Au sens large, un trouble mental peut être défini comme tout écart par rapport à la « santé mentale ». Mais il se trouve que le plus souvent, les psychiatres sont engagés dans le traitement des psychoses - des troubles mentaux graves lorsqu'une personne perd le contact avec la réalité et, à la suite d'expériences douloureuses, peut causer de graves dommages à elle-même et à son entourage. Au cours du processus de traitement, le psychiatre utilise activement des agents pharmacologiques - des médicaments antipsychotiques. Au stade actuel de développement de la psychiatrie, c'est peut-être le seul moyen de faire face d'une manière ou d'une autre aux états psychotiques aigus. Ainsi, les psychiatres sont engagés dans le diagnostic et le traitement de la psychose - ce que les non-spécialistes appellent habituellement folie ou folie. Il convient de dire quelques mots sur l'attitude envers de tels troubles. Peu importe comment on l'appelle et quelle que soit son apparence extérieure, toute psychose est une maladie, c'est-à-dire une souffrance humaine. Malheureusement, beaucoup de gens pensent qu’être mentalement « anormal » est honteux, honteux et généralement terrible. D’une part, cela n’est pas humain, c’est-à-dire inhumain. Après tout, une personne éprouve une souffrance mentale qui, pour beaucoup, est bien pire que la souffrance physique. D’un autre côté, les gens qui méprisent et détestent ces « personnes malades » peuvent également être compris. Cette attitude est provoquée par une simple peur humaine – envers soi-même, sa famille et ses biens. Et bien que la plupart des « malades mentaux » soient inoffensifs pour les autres, il y en a aussi parmi eux qui peuvent causer de graves problèmes aux autres. Un psychothérapeute est un médecin qui aide les gens à faire face à des problèmes émotionnels, personnels, sociaux et autres et utilise pour cela des méthodes d'influence psychologiques. De quels types de méthodes psychologiques d’influence s’agit-il ? Il s'agit de conversations ciblées et d'autres techniques qui aident une personne à trouver l'essence de son problème et à choisir un moyen efficace de le résoudre. Contrairement à un psychiatre, un psychothérapeute s'occupe des troubles mentaux avec des troubles de l'activité mentale légèrement exprimés, par exemple les névroses. Même si un psychothérapeute travaille avec un patient « psychotique », il joue un rôle de soutien dans ce processus, toujours sous la houlette d'un psychiatre. Un psychothérapeute a en principe le droit de rédiger des ordonnances pour certains médicaments psychotropes. Ainsi, les psychothérapeutes traitent les troubles mentaux qui ne sont pas associés à une incapacité grave ou à une inadaptation sociale flagrante. De tels troubles sont également considérés comme socialement « inacceptables », mais pas dans la même mesure que les psychoses. Vous connaissez probablement des mots tels que « neurasthénique », « hystérique », etc. Cela semble très désagréable, mais ce sont aussi des maladies. Une personne est malade et souffre, et les gens la considèrent comme un faible. Ce n’est pas non plus humain. Les raisons de cette attitude doivent être recherchées dans les attitudes imposées par notre culture, notre éducation et, bien sûr, dans nos peurs : nous détestons et méprisons ce que nous craignons. Par exemple, nous avons peur de découvrir cela en nous-mêmes ou nous avons peur que quelqu'un le voie en nous, etc. Un psychologue (c'est-à-dire un consultant en psychologie) est une personne ayant une éducation psychologique qui aide les gens à faire face aux émotions,problèmes personnels, sociaux et autres et en utilisant des méthodes d'influence psychologiques pour cela. Cela ressemble à ce que ferait un thérapeute ? Oui, exactement. La différence réside dans ce avec quoi le psychologue travaille - avec des troubles mentaux qui ne sont pas si prononcés qu'un psychiatre et un psychothérapeute pourraient poser n'importe lequel de leurs « diagnostics ». Autrement dit, nous parlons de personnes « en bonne santé » qui connaissent des problèmes personnels ou sociaux qui ne sont pas si graves qu’elles devraient, par exemple, être hospitalisées. Si un psychologue travaille avec une personne qui a un « diagnostic », un psychiatre ou un psychothérapeute joue le premier rôle en la matière. Ainsi, les psychologues s'occupent de personnes relativement en bonne santé et confrontées à certains problèmes psychologiques. En réalité, un psychologue consultant et un psychothérapeute font la même chose et utilisent les mêmes méthodes psychologiques. Mais comme le psychologue n'a pas de formation médicale, il n'a pas le droit de poser des diagnostics et de prescrire des médicaments, c'est-à-dire que la différence est plutôt de nature juridique, malgré la gravité des troubles avec lesquels un psychologue est confronté. Le travail est encore moindre que celui d'un psychothérapeute, les bonnes personnes voient ici aussi quelque chose d'« anormal ». « Si vous allez chez un psychologue, cela signifie que vous êtes fou », disent-ils, et en même temps ils sourient et rient. Le conseil psychologique en URSS ne s'est pas développé aussi rapidement qu'en Occident, et il y avait des raisons objectives à cela. Selon le parti unique, le Soviétique n'avait pas besoin de conseils psychologiques «bourgeois», car il dispose d'une cellule du Komsomol ou du parti, de camarades supérieurs compréhensifs et, après tout, de parents, de voisins et de vodka. Nous comprenons maintenant que le conseil psychologique n’est pas du tout la même chose que les conseils avisés d’amis expérimentés. Un psychologue ou un psychothérapeute possède des connaissances sur la nature du psychisme humain et sur les schémas de développement de certains troubles mentaux. Le conseil psychologique est un processus qui consiste à révéler le potentiel intérieur d’une personne, en l’aidant à voir ou à ressentir la racine de ses problèmes et à trouver par elle-même une issue. Chaque personne a la possibilité de faire face à ses problèmes par elle-même, mais ce n'est pas si facile. Nous voyons le monde sous un certain angle, nous sommes habitués à interpréter certains phénomènes dans un sens et pas dans un autre, et il nous semble que c'est la seule vision correcte et la seule voie correcte. Un psychologue aide à repousser les limites de la perception habituelle et à considérer d’autres facettes de la réalité, à voir d’autres moyens de résoudre certains problèmes. Une personne travaillant avec un psychologue lève la tête, redresse les épaules et regarde de tous les yeux. L'aide professionnelle d'un psychologue aide une personne à devenir plus confiante et flexible, prête à faire face à tous les défis et opportunités. Et quelques mots sur les psychologues charlatans. Nous parlons de personnes qui se disent psychologues, et beaucoup d'entre eux se considèrent sincèrement comme tels, mais n'ont rien à voir avec le conseil psychologique. Leur tâche est de gagner de l'argent sur les problèmes psychologiques des gens, ils font donc tout pour que les gens viennent à eux le plus longtemps possible, c'est-à-dire qu'ils « se placent » des clients. Pour ce faire, ils créent autour d’eux une aura de sagesse omnisciente, comme pour indiquer clairement que sans leur aide, vous ne pourrez résoudre aucun de vos problèmes, ni maintenant ni à l’avenir. Ils peuvent vous envelopper dans une terminologie scientifique vague, poser des diagnostics mystérieux et trouver des explications à chacun de vos actes. Cela peut ressembler à ceci : « Tout est de la faute de votre mère/père. Si elle/il… », « Tout est à cause du traumatisme de la naissance… », « Tu es bloqué au stade oral… », etc., etc. Cela reste le meilleur des cas. Vous entendez souvent – ​​« C’est le karma… », « L’ère du Verseau » ou « Votre mari est un salaud », « Votre femme est une garce » et ainsi de suite. Une personne essaie d'analyser tout ce qui est dit, mais malheureusement cela ne la rapproche pas de la résolution des problèmes qui la tourmentent ici au présent. Viennent ensuite les conseils et les recommandations. « Quittez-le avant qu’il ne soit trop tard », « Sauvez le mariage immédiatement »,.