De l'auteur : L'attitude de notre peuple à l'égard de la psychosomatique est très intéressante. Comme dans la fameuse blague. Certains, en entendant ce diagnostic, rient légèrement : « Pensez-y, psychosomatique, ça va disparaître tout seul. » D'autres soupirent d'un air condamné : « Cela ne peut pas être guéri »... Psychosomatique « Toutes les maladies viennent des nerfs. » C'est la sagesse populaire, un savoir vieux de plusieurs siècles. La médecine officielle a longtemps hésité quant aux maladies à considérer comme psychosomatiques (psycho-âme, soma-corps). Il existait une liste approuvée par l'Organisation mondiale de la santé (OMS), composée de 7 maladies : ulcères gastriques et duodénaux, colite ulcéreuse, hypertension, asthme bronchique, thyréotoxicose (maladie de Basedow), névrodermite, polyarthrite rhumatoïde. Maintenant, il a été élargi, et le syndrome du côlon irritable, le syndrome du côlon paresseux, certains types (!) d'allergies, l'anorexie et la boulimie, le surpoids et l'insuffisance pondérale, la migraine, la dystonie végétative-vasculaire, les attaques de panique, le mal des transports (?), les phobies, le syndrome sont également considérées comme une fatigue chronique psychosomatique. Mais l’attitude de notre peuple à l’égard de la psychosomatique est très intéressante. Comme dans la fameuse blague. Certains, en entendant ce diagnostic, rient légèrement : « Pensez-y, psychosomatique, ça va disparaître tout seul. » D’autres soupirent d’un air condamné : « Cela ne se guérit pas »… Et tout cela est dû à l’ignorance. La psychosomatique est une direction de la médecine et de la psychologie qui étudie la relation entre les maladies et la psychologie humaine, ainsi que les problèmes de santé eux-mêmes causés par des raisons psychologiques. Mais est-il vraiment possible de diviser une personne ainsi : le corps est séparé, l'âme est séparée ? Cela s'appelle différemment. Alors que l'OMS discute du pourcentage de maladies qui peuvent être considérées comme psychosomatiques, Eric Byrne s'est exprimé très clairement, semble-t-il, dans un langage scientifique moderne : « Il ne peut y avoir de médecine mentale qui ne concerne que le psychisme, de médecine somatique qui ne concerne que le corps, et une médecine psychosomatique qui ne concerne que les deux dans certains cas. Il n’existe qu’un seul type de médecine, et elle est entièrement psychosomatique. L'optimiste Burn s'est empressé de prononcer le mot « il y a » - ce serait bien s'il y en avait ! Et pourtant, de plus en plus de bons médecins sont enclins à croire que les gens le savent depuis des temps immémoriaux : toutes les maladies sont psychosomatiques, c'est-à-dire nerveuses. Et si nous croyons aussi à notre sagesse (après tout, nous sommes le peuple !), tout se révélera complètement différent ! Surtout si vous ajoutez des connaissances plus anciennes. Tout le monde a entendu dire que le corps est un instrument de l’âme. Et si vous cultivez votre « âme vivante » et en même temps prenez soin de l'instrument - c'est-à-dire prenez la responsabilité de vous-même - que se passera-t-il ? Et au début, cela peut être difficile, parce que c’est inhabituel. Il n’y aura personne à blâmer pour vos mésaventures. Si je suis la cause de tout ce qui se passe dans ma vie, alors moi seul peux changer quelque chose. Il est impossible de changer ce monde, vous ne pouvez changer que vous-même. Maladies nerveuses ? Et qui est nerveux ? Sont-ils lâches ? Renforcez-le ! Il existe désormais suffisamment d'informations sur n'importe quel sujet. Par exemple, si vous êtes inquiet à propos de quelque chose (nerveux !), il est très difficile de vous calmer, et encore moins de vous amuser et d'arrêter de vous détruire. Mais vous pouvez sentir l'état de l'organe qui attire déjà votre attention : vous avez mal à la tête, votre ventre est serré, votre tension artérielle a bondi, vos dents sont serrées jusqu'à grincer... Déterminez dans quelle humeur il se trouve maintenant, cet organe : fatigué, en colère, triste, tendu. Essayez de communiquer avec lui comme avec un petit enfant qui souffre de quelque chose, mais il ne peut pas dire quoi exactement. Essayez de trouver intuitivement un moyen de le calmer : caressez-le doucement avec votre paume ; parlez-lui mentalement et souriez également mentalement ; essayez de deviner ce qu'il veut maintenant ; soutenez-le énergiquement... Au final, demandez-lui pardon du fait que vous le détruisez avec vos expériences ! Mais dès que vous faites cela, vous réaliserez immédiatement que vous vous détruisez VOUS-MÊME ! Et, très probablement, vous ne voudrez immédiatement plus continuer l'autodestruction et vous trouverez un moyen de vous calmer, c'est-à-dire de mettre de l'ordre dans vos nerfs. Et en!