De l'auteur : Comment j'ai perdu 20 kg en 2 mois Le corps féminin n'est pas une harmonie pour vous : si je grossis, je perdrai. poids, si je grossis, je perdrai du poids... Il faut se contrôler. Je portais toujours les vêtements que je portais lorsque je jouais avec Ryazanov dans Carnival Night. Lyudmila Markovna Gurchenko (1935-2011) - actrice de théâtre et de cinéma soviétique et russe. Mais je ne pouvais pas me contrôler et j'ai pris du poids. Dans la fleur de l'âge, j'étais une « biche » mince, en forme et belle, puis avec l'âge ou autre chose, mon corps a commencé à prendre du poids et, comme toutes les femmes, j'ai commencé à perdre du poids de manière désintéressée. Je n'ai pas reconnu tous ces contes de fées « ne mange pas après 6 heures », les régimes et les compléments alimentaires, car j'ai parfaitement compris que la raison de la prise de poids était un mode de vie sédentaire et certains problèmes psychologiques qui ne pouvaient pas être résolus d'un coup. Pour me débarrasser de l'obésité, et je pesais 82 kg, un plan a été élaboré pour perdre 20 kg. Pour ce faire, je devais : Télécharger des cours de façonnage sur Internet et commencer à pratiquer à la maison. Je connais ce programme et ses effets ont déjà été testés sur moi-même. Et déjà au cours des deux premiers mois de cours, ma peau s'est sensiblement raffermie. Pour la nouvelle année, comme d'habitude, j'ai noté mes souhaits dans un cahier spécial et sur cette liste figurait le désir « Je veux perdre 20 kg en 2016 ». Et... Et j'ai perdu du poids... En 2 mois, plus de 20 kg Mais à quel prix ? Pas à cause d'un souhait du Nouvel An Mais à cause d'une maladie ! D'une terrible maladie ! De l'oncologie ! Mais oui ! C'est grâce à mon souhait du Nouvel An que j'ai perdu du poids. Ou plutôt d’un désir mal écrit. Toute la raison, à mon avis, réside dans le mot « perdre du poids ». Essayons de comprendre le sens du mot « perdre du poids ». Et ne confondez pas le mot perdre du poids avec l’expression « perdre du poids » ! Ce sont des concepts différents et ils ont des significations différentes. L'étymologie du mot perdre du poids vient de l'ancien mot russe KHUD, c'est-à-dire "mauvais; quelconque; fragile; faible; petit; rare". Alors, je me suis souhaité du mal pour 20 kg ? L'inconscient contrôle une personne à 95% et il a exaucé mon désir envoyé par la conscience, mais à quel prix ? Après l'opération, je me suis regardé dans le miroir, les jambes fines avec les genoux saillants, les bras osseux, le ventre et la poitrine pendants comme des ballons dégonflés. , les joues enfoncées et les yeux remplis de chagrin. C’est le HUD que je me suis prescrit ! Pensez-vous que j'étais heureux de perdre un tel poids ? Non!!!Devenir mince ne signifie pas que vous serez en bonne santé, mince, belle et heureuse, vous deviendrez simplement mince, et cela peut signifier : malade, pauvre, effrayant et malheureux. Maintenant, j'écris tous mes désirs avec prudence. J'y indique clairement ce que je veux et comment j'y parviendrai. Par exemple : « À 45 ans, mon corps est en bonne santé, en forme, souple et mince, et pour cela je me forme, je mange bien et je suis plus heureux, car c'est plus important que de perdre du POIDS et de COMBATTRE DU POIDS. Vous êtes d'accord avec. moi?