De l'auteur : Je vous suggère de lire une série d'articles sur le conseil psychologique/psychothérapie. Réponses aux questions courantes : Qui ? Comment? Pour quoi? Que se passe-t-il lors de la séance ? Un voyage chez le Magicien d'Oz ou une psychothérapie de l'intérieur. Partie 2 Revenons aux héros de ce conte de fées comme métaphore de la visite d'une personne chez un psychologue. Cette fois, le personnage est Ellie. Elle a perdu sa maison. Il ne sait pas où il se trouve ni comment l’atteindre. Les personnages Silly Scarecrow, Tin Woodman et Cowardly Lion savaient pourquoi ils allaient voir le sorcier. Si nous parlons de psychothérapie, cette connaissance est appelée « demande ». Lorsqu'une personne vient voir un spécialiste et parle de ce qui ne va pas chez elle, de ce qu'elle veut changer en elle-même, de quoi faire face, de quoi s'ajouter ou de quoi se débarrasser. Parfois, une personne ne sait pas exactement quelle est sa demande. Cela pourrait ressembler à ceci : « Tout semble bien pour moi. Mais pour une raison quelconque, je ne me sens pas bien. Ou quelque chose vous dérange, mais on ne sait pas exactement quoi… » Avant de commencer à travailler, un psychologue doit aider le client à formuler sa demande. Toutes les mêmes questions utiles. Un psychologue n'est pas un clairvoyant, et il ne peut pas savoir pour une personne quoi faire, quel choix faire, quels changements obtenir. Si un psychologue acceptait un travail simplement parce qu'il lui semblait qu'il savait tout pour le client, le résultat ressemblerait à ceci : Ellie a perdu sa maison. Elle ne savait pas comment rentrer chez elle, mais elle le voulait vraiment. Elle errait dans la forêt. Et elle se mit à chercher le forestier. Et elle l'a trouvé Ellie : Bonjour, Forester. Forestier : Bonjour, Ellie. Que fais-tu dans la forêt ? - Je suis complètement perdu. Je ne sais pas où est ma maison. Je ne sais pas comment le trouver. Et vous disposez de différents outils pour trouver des maisons, vous devriez pouvoir le faire. - Bien sûr, je vais t'aider ! Je sais de quel genre de maison vous avez besoin ! Je sais comment trouver votre maison ! Ils ont couru après moi ! Et ils ont couru jusqu'au bord. A l'orée de la forêt se dressait une magnifique maison à deux étages. Il brillait sous les rayons du soleil, était fraîchement construit, fraîchement peint. Le forestier regarda Ellie avec fierté, s'attendant à de la gratitude. Mais Ellie était très triste. Elle dit doucement : « Hélas, ce n’est pas ma maison. » - Mais c'est une magnifique maison, tu en as besoin ! - Elle est belle, mais pas la mienne... Lorsqu'un psychologue et un client clarifient une demande de travaux supplémentaires, cela peut ressembler à ceci : Ellie a perdu sa maison. Elle ne savait pas comment rentrer chez elle, mais elle le voulait vraiment. Elle errait dans la forêt. Et j'ai décidé de trouver un forestier. Et je l'ai trouvé. Le forestier disposait d'outils spéciaux pour vivre dans la forêt et trouver des maisons. Il pouvait naviguer à travers la mousse, à travers les étoiles et connaissait le langage des animaux et des oiseaux. Ellie : Bonjour, Forester. Forestier : Bonjour, Ellie. Que fais-tu dans la forêt ? - Je suis complètement perdu. Je ne sais pas où est ma maison. Je ne sais pas comment le trouver. Et vous disposez de différents outils pour trouver des maisons, vous devriez pouvoir le faire. - Oui, Ellie, je parcours la forêt et je cherche des maisons. Mais d’abord, je veux savoir : quel genre de maison aviez-vous ? - à quoi ressemblait-il ? - qu'y avait-il près de chez vous ? - quels étaient les bruits, les odeurs, les couleurs dans votre maison ? - quand l'avez-vous perdu ? - pourquoi l'avez-vous perdu ? c'est ta maison ?- comment peux-tu m'aider à chercher ma maison ? Et ce n'est qu'après cette conversation qu'Ellie et le Forester pourront partir à la recherche. Ils peuvent marcher rapidement ou errer très longtemps dans la forêt à la recherche de quelque chose. Le forestier peut aider à organiser des haltes. Utilisez vos outils et vos connaissances pour avancer plus rapidement. Apprivoiser les animaux sauvages. Il sera toujours là. En cours de route, le forestier posera encore et encore des questions à Ellie, lui indiquant clairement s'ils se déplacent correctement. C'est la seule façon pour eux de trouver exactement la maison dont Ellie a besoin. Il est inutile pour vous, en tant que client, d'espérer qu'un spécialiste compétent connaît mieux que vous votre vie. Il ne peut pas vous dire quoi faire. Il ne peut pas vous proposer ses idées sur la vie. Il n’a pas de recette rapide pour le bonheur. Il ne peut qu'être à proximité et, si nécessaire, vous soutenir et vous aider à regarder plus loin. Si quelqu'un vous propose une solution toute faite, faites vite.)