Aujourd'hui, nous allons parler de l'état de l'anhédonie. L'anhédonie est une diminution marquée du plaisir résultant d'une activité agréable. C'est souvent un symptôme de maladie mentale (dépression, anorexie, trouble bipolaire, etc.), mais peut aussi être un symptôme indépendant non associé à une pathologie psychiatrique. L'anhédonie peut être totale (touchant tous les domaines de la vie, la condition dans son ensemble). et partielles (affectant une ou plusieurs sphères, par exemple la sexualité). Les causes de l'anhédonie, comme d'autres troubles mentaux, sont généralement envisagées à travers le prisme du modèle biopsychosocial. C'est-à-dire que l'apparition de cette symptomatologie est influencée par : bio (caractéristiques héritées et formées au cours de la période prénatale du cerveau), psycho (particulaires du psychisme : schémas de pensée, stratégies d'adaptation, etc.) social (particules d'interaction dans le famille et environnement immédiat) Il existe également le concept de « réactivité hédonique » qui est la capacité de répondre à des stimuli agréables. Autrement dit, nous pouvons être constitutionnellement prédisposés à une faible capacité de plaisir. Cela peut être qualifié de « bio », je veux juste me concentrer spécifiquement sur cela, car cela affecte les possibilités thérapeutiques. Habituellement, l'anhédonie totale nécessite de contacter un psychiatre et de commencer à prendre des antidépresseurs. Cela n'élimine pas la nécessité de consulter un psychothérapeute, mais augmente considérablement la probabilité d'une dynamique positive et d'une amélioration de la maladie. La stratégie d'un psychologue pour l'anhédonie consiste à identifier les causes de la maladie et à travailler avec elles, ainsi qu'à enseigner. de nouvelles façons de fonctionner. Autrement dit, l'anhédonie n'est qu'un symptôme, sans comprendre pourquoi elle est apparue et sans la volonté de commencer à faire les choses d'une nouvelle manière, il est difficile de changer radicalement l'état d'une personne. Lorsque j'animais des groupes d'adolescents, les jeunes adolescents dessinaient avec grand plaisir pendant notre travail. réunions. Si vous regardez les dessins par ordre chronologique, vous remarquerez qu'au départ il n'y a aucune couleur ou qu'une quantité minime d'entre elles peuvent être pâles, translucides, ternes ; Cela reflète en grande partie les conditions dans lesquelles se trouvaient mes patients (dépression, troubles anxieux, troubles du comportement alimentaire, etc.). Au fur et à mesure que la thérapie progressait, la condition s’améliorait et le contact avec ses sentiments devenait plus fort, la capacité de les reconnaître et de les exprimer. Bien entendu, cela se reflétait dans les dessins. C'est très intéressant et agréable à regarder. *l'image d'annonce a été générée par un réseau neuronal et n'est pas un exemple clinique