Poursuite de l'article sur les spécificités de l'évolution du traumatisme mental. Le traumatisme mental et ses conséquences sous plusieurs de ses aspects sont décrits par des scientifiques, des chercheurs, des praticiens et, néanmoins, des aspects appliqués, que faire et comment aider une personne à y faire face, si possible, sans recourir à des médicaments médico-psychiatriques et clinico-psychothérapeutiques. assistance, alors il y a, en fait, le traitement n'a pas encore perdu de sa pertinence. L'importance et la signification de ce problème, me semble-t-il, se produisent pour plusieurs raisons : Des blessures peuvent parfois survenir de manière latente et pénétrer dans l'inconscient avec d'éventuelles manifestations somatiques (troubles psychosomatiques : gastrite, ulcères gastro-intestinaux, hypertension artérielle, diabète sucré). Un traumatisme non vécu peut provoquer des maladies chroniques, c'est-à-dire que des rechutes sont possibles. Éviter à long terme les changements survenus et se concentrer sur la façon dont les choses étaient avant. Rester bloqué sur un traumatisme. Pas le désir d’entrer en contact avec l’expérience, c’est-à-dire avec la douleur et le besoin de la laisser dans le passé. Et diamétralement opposé, je ne veux pas le laisser partir. Souvent retrouvée dans les cas de perte d’êtres chers, cette croyance se forme à partir d’une expérience traumatisante : « Si je laisse tout dans le passé, cela veut dire que je trahirai la personne décédée. » Cet état est intensifié par l’émergence de sentiments de culpabilité. Le traumatisme mental peut provoquer une crise, qui est comprise comme un tournant, quelque chose qui provoque une alarme, un danger, et est également une source de croissance potentielle et de changements fondamentaux dans la vie. C’est comme le revers potentiel de la crise. La nouvelle expérience qu'une personne rencontre peut être très effrayante, car l'ordre précédent des choses change, une certaine homéostasie est perturbée, la constance de l'environnement, en l'occurrence l'environnement, les conditions dans lesquelles vit une personne. Maintenant, peut-être, au mieux de mes capacités, je peux transmettre quelques recommandations pratiques sur la façon d'aider une personne traumatisée. Le psychotraumatisme s'accompagne d'une perte de contrôle cognitif et d'un sentiment d'anxiété, d'une perte de contrôle sur soi et sur l'événement. Pour une personne, c'est un désastre. Il est donc nécessaire d'aider à commencer à restaurer ce contrôle, d'être avec la personne et de ne pas intervenir activement, de ne pas la remettre en question, de ne pas interdire de montrer ses sentiments, de ne pas crier, de ne pas l'étreindre, mais d'aider la personne à les montrer, en lui donnant l’opportunité de « ventiler ». Aidez à créer un espace sûr pour une personne où elle peut expérimenter ses sentiments. Aider sans interférer, sans conseiller ni interdire. Dans ce cas, la technique de l’écoute active et de la concentration sur le processus sera très utile. Sur lequel j'écrirai ensuite. Ps. À suivre