Cachant profondément nos vices en nous, nous savons très peu de choses sur nous-mêmes... Le roi et le bouffon « Pauvre petite chose » « Toutes les maladies viennent des nerfs ! Est-ce un dicton familier ? Je le ferais toujours ! Récemment, on l'entend de plus en plus souvent et non seulement de la part des neurologues, mais aussi des gens ordinaires qui sont absolument loin de la médecine et de la psychologie. Quelle est la raison d’une diffusion aussi large de cette vision des problèmes de santé et dans quelle mesure est-elle justifiée par la réalité ? Essayons de le comprendre. Le reflet de l'état psychologique d'une personne dans divers symptômes corporels (douleurs, crampes, tensions musculaires, éruptions cutanées, etc.) est depuis longtemps un sujet d'intérêt pour les spécialistes exerçant dans le domaine de la santé. . Et dans la littérature, ce phénomène est appelé « symptôme psychosomatique », et le plus souvent – ​​simplement « psychosomatique ». (du grec : « psycho » - âme, « soma » - corps). Oui, aujourd'hui nous parlerons spécifiquement de psychosomatique. Il existe de nombreuses informations sur ce phénomène dans diverses sources. Par conséquent, afin de présenter le matériel de manière plus structurée et concise, je le présenterai sous la forme de réponses aux questions les plus fréquemment posées. Pourquoi un symptôme psychosomatique apparaît-il et fonctionne-t-il dans l'environnement comme une partie intégrante ? système. Notre corps est conducteur de sensations. Pourquoi les câlins nous font-ils du bien ? Pourquoi se sent-on mieux quand on pleure ? Pourquoi notre excitation s'accompagne-t-elle d'un tremblement dans notre voix et nous rougissons ? Parce que le physique et le mental sont inextricablement liés. L’évolution nous a doté d’un système unique de signaux qui assure notre survie. La douleur est un signal au cerveau que quelque chose ne va pas. Par exemple, comment pourrions-nous connaître une inflammation de la racine d’une dent sans nous ? Très probablement, ils auraient perdu la dent. Tout semble clair ici. Comment pouvons-nous communiquer nos « problèmes » et nos « échecs » à notre âme ? L’expression « j’ai mal à l’âme » n’est qu’une métaphore. Après tout, le psychisme n’a ni organes ni récepteurs. Elle peut nous communiquer son mal-être dans le langage des sentiments. Mais si une personne n'entend pas, ne comprend pas ou ignore complètement ses sentiments, alors elle donne un « signal de détresse » par le canal des sensations corporelles, souvent de la douleur, puisque ce canal est plus familier à notre perception. Tôt ou tard, nous prêterons attention à la douleur. Mais pourrons-nous reconnaître à ce moment-là ce qu’il y a « de l’autre côté » de cette douleur ? C’est une grande question. Pourquoi tout le monde n’a-t-il pas de psychosomatique ? Comme mentionné ci-dessus, la psyché parle le langage des sentiments. Cependant, la déformation (je ne peux pas l'appeler autrement !) d'une personne moderne vivant dans une métropole, qui donne le rythme effréné de la vie, se manifeste dans le fait qu'elle a appris à réprimer et à réprimer magistralement ses sentiments. Malheureusement, aujourd’hui, c’est la « norme » pour la plupart des gens. Et pour les «atteindre», leurs sentiments sont obligés d'attirer l'attention sur eux à travers le corps, puis la psychosomatique «fleurit». Mais si une personne a une bonne connexion avec ses sentiments, elle les entend et les comprend, alors. l'expression corporelle des expériences émotionnelles n'est tout simplement pas requise et donc un symptôme psychosomatique ne se produit pas. Comment reconnaître un symptôme psychosomatique ? Les manifestations psychosomatiques sont presque toujours uniques. Il existe certes des descriptions et même des classifications dans la littérature, mais, à mon avis, elles sont plus que conventionnelles. Cependant, certaines choses générales peuvent encore être identifiées. Un symptôme psychosomatique peut être reconnu, par exemple, par sa répétition régulière. Par exemple, des maux de tête lancinants sans cause à chaque fois avant d'arriver au travail ou des nausées lorsque vous faites quelque chose que vous détestez. Un autre signe important de la nature psychosomatique du symptôme est l'indifférence presque totale à l'action des médicaments destinés à l'éliminer. Vous prenez des pilules et des mélanges, le symptôme s'affaiblit, mais ne disparaît pas, et après la fin du traitement, il apparaît avec une vigueur renouvelée. Le troisième et le plus important indicateur de la psychosomatique sont les indicateurs médicaux normaux lors de l'examen, c'est-à-dire aucun foyer, pathologie ou inflammation n'a été détecté. Que faire si..