Une personne confiante... Quelles qualités possède une telle personne, à votre avis ? Personnellement, quand je dis cette expression, j'imagine une personne décisive, calme, qui a des principes de vie clairs, qui sait ce qu'elle veut, comment elle y parviendra et... ce qu'elle fera en cas d'échec. comment te sens-tu ? Il me semble qu'il n'a peur de rien, il est fermement confiant dans la justesse de ses décisions, la fiabilité de ses actions et son succès futur. Je ne sais pas comment vous répondriez à ces questions, mais je sens un piège évident. dans mes réponses. Après tout, je connais des personnes décisives et calmes qui ont des principes et des objectifs de vie clairs. Mais je n'ai pas entendu parler d'une seule personne qui n'avait jamais peur de rien et qui était toujours fermement confiante dans la justesse de ses décisions, la fiabilité de ses actions et son succès futur. Par exemple, en préparant cet article, j'ai trouvé des informations selon lesquelles Napoléon. Bonaparte, le conquérant de l'Europe, était une personnalité exceptionnelle et un homme d'un esprit très fort, qui, par son seul nom, faisait le bonheur de ses amis et l'horreur de ses ennemis, un jour s'évanouissant de peur lorsqu'il dut prononcer un discours de bienvenue à son armée. . Je ne peux pas garantir l'authenticité, mais j'y crois pleinement. Parce qu'en tant que psychologue, je sais que chaque personne éprouve de temps en temps des doutes, de l'anxiété et de la peur, même si extérieurement elle semble plutôt confiante. Et cela n’en fait pas une personne moins sûre d’elle dans la vie, si nous entendons par là « des personnes décisives et calmes avec des principes et des objectifs de vie clairs ». Alors les questions se posent : à quoi est lié notre sentiment intérieur de confiance ? Et pourquoi ce sentiment intérieur change-t-il au cours de la vie ? Notre sentiment intérieur de confiance est étroitement lié à notre estime de soi. Un grand nombre de pages, papier et électroniques, ont été écrites sur l'estime de soi, comme sur de nombreux autres concepts et phénomènes psychologiques. Mais j'aime particulièrement la formule d'estime de soi pour fonctionner, dérivée du psychologue William James : Estime de soi = Succès / Aspirations** Les aspirations sont les ambitions d'une personne, le désir d'atteindre des objectifs du degré de complexité dont une personne se considère capable. Cette formule ne fonctionne que dans le cas d'une estime de soi adéquate et plus ou moins stable. Ni une estime de soi très exagérée ni très sous-estimée n’a quoi que ce soit à voir avec les réussites et les aspirations spécifiques d’une personne, mais se forme en fonction des spécificités de l’éducation et des relations enfant-parents. Mais nous y reviendrons une autre fois. Ainsi, notre estime de soi et, par conséquent, notre confiance en soi dépendent de ce que nous attendons de certaines situations, de certaines personnes et de la vie en général, et de ce que nous recevons réellement. Par exemple, deux dirigeants d'une entreprise ont passé simultanément une commande de 100 000 roubles. Pour certains, cela a renforcé la confiance en soi, mais pour d’autres, cela a eu l’effet inverse. Comment ça? C'est juste que le premier ne travaille dans l'entreprise que depuis 2 semaines, c'est sa première vente, et personne (y compris lui-même) ne s'attendait à une vente réussie au cours du premier mois. Et le second travaille depuis deux ans et a conclu un accord avec un gros client pour un coût modeste, selon ses estimations, puisque le client commande une partie des services à des concurrents. Ou imaginez deux filles de 28 ans, toutes deux. attrayants, célibataires, travaillant activement et gagnant décemment leur vie, tous deux entretiennent périodiquement des relations avec des jeunes. L’un se sent assez confiant, mais pas l’autre. Car pour la première, le style de vie qu’elle mène est tout à fait cohérent avec l’image de réussite qu’elle a en tête. Et la seconde estime qu'une femme ne peut être heureuse que lorsqu'elle se marie et donne naissance à 2 enfants. Il convient de noter ici que les psychologues ont découvert depuis longtemps que lorsque l'estime de soi diminue, une personne souffre énormément. Et ce fait, associé à cette formule, explique pourquoi nous avons si peur des échecs et des erreurs, même si nous connaissons leurs avantages objectifs pour le développement personnel - cela nous fait vraiment mal lorsque nous échouons, car notre estime de soi chute inévitablement. De plus, cette formule montre parfaitement comment:-)