La cliente, Julia, 32 ans, est venue me voir six mois après sa rupture avec son mari, au stade de la procédure de divorce, dans un état de dépression sévère et confusion. Les premiers objectifs qu'elle s'est fixés étaient de déterminer comment elle devait continuer à vivre, où se situe sa place dans cette vie et, en général, à quoi elle ressemble ; il était clair que toutes les lignes directrices de la vie étaient floues et pas claires pour elle. Au tout début du travail, j'ai été confronté au fait que la cliente retardait par tous les moyens la fin de la séance : soit elle pouvait fondre en larmes à la toute fin, soit elle était très intensément consciente de ce qui se passait. » à la toute fin, en lui posant un tas de questions, ou, au contraire, elle s'est arrêtée pour comprendre. Elle a réagi très douloureusement à mes tentatives d’arrêter la séance, et s’est même offensée en me disant « c’est tellement important pour moi, tu ne comprends pas ». Lorsque j'en ai fait le thème d'une des séances, il s'est avéré qu'elle avait une énorme peur de la séparation, d'autant plus que cela faisait écho au thème de sa demande initiale, on pourrait dire que c'était un tournant dans la thérapie à tous égards. , elle se sentait comme une victime, quelqu'un... Il lui fait des choses, les fait toujours mal, mais elle est pauvre, malheureuse, elle est blessée et offensée. Lorsque je lui ai parlé pour la première fois de sa propre responsabilité dans sa vie, elle a été non seulement surprise, mais simplement choquée et m’a dit : « Veux-tu vraiment dire que je suis aussi responsable de tout cela ? Toute sa vie, elle a blâmé les autres pour ses malheurs, et par conséquent, s'ils ne sont pas responsables, alors qui ? JE? Culpabilité et responsabilité étaient pour elle synonymes. Imaginer qu'elle influence elle-même sa vie d'une manière ou d'une autre équivalait à admettre sa culpabilité pour le fait que sa vie soit si mauvaise. C'était pareil avec sa vie de famille, dans tout ce qui lui arrivait à elle et à son mari, elle blâmait toujours son mari, c'était lui qui avait ruiné le début de leur relation, elle tombait enceinte, mais ne le voulait pas, lui, du au contraire, je l'ai voulu et je me suis marié avec elle, et elle ne lui était pas reconnaissante de ne pas l'avoir quittée dans des moments difficiles, comment pouvez-vous rencontrer cela, mais toute sa vie, elle l'a blâmé pour cela et lui a reproché la froideur entre eux, elle a également blâmé son mari, à la suite de leur relation, elle a découvert qu'il la trompait, elle ne pouvait pas lui pardonner et ils ont rompu, bien sûr, son mari est également responsable de cela. Nulle part dans cette relation elle n'a pensé à ce que je faisais pour que je me sente mieux et plus à l'aise, à son avis, quelqu'un d'autre aurait dû s'en occuper. Nous avons commencé à lui parler de notre relation, de quoi, peut-être, pendant la séance. n'obtient pas ce qu'elle veut, et sentant le moment de la séparation, elle commence à s'accrocher intensément à cette relation, ressentant de l'insatisfaction. Tout au long de la séance, je lui ai donné l'opportunité de comprendre exactement ce qu'elle voulait, je lui ai donné la possibilité de choisir. Ce fut à la fois une expérience très utile et nouvelle dans sa vie, mais en même temps très difficile, car jusque-là elle avait l'habitude de ne pas remarquer ses besoins, ou plutôt de ne pas faire elle-même de choix et, par conséquent, de ne pas assumer la responsabilité de ce choix. Elle a renoncé à ses désirs et d'autres personnes étaient à blâmer. De plus, l'idée du monde de Yulia était très claire, claire et très rigide et figée, tout était clairement divisé en bien et en mal, il n'y avait pas de demi-teintes. Et de tout ce qui, à son avis, était mauvais, elle était blessée et offensée, et il y avait beaucoup de cela dans sa vie. Le travail visait à élargir ses horizons, en ajoutant de nouvelles images et peintures à la vision du monde de Yulia. En même temps, son idée d'elle-même et de sa place dans ce monde est devenue plus compréhensible pour elle, et le monde était rempli de nouvelles couleurs vives. La colère est apparue dans le spectre de ses sentiments, ou plutôt, elle a pu se rendre compte. et l'a permis, comme avant, la colère était un sentiment interdit et a été réprimée, poussant ainsi Yulia dans un coin de dépression, de confusion et de doute de soi. Julia est venue me voir avec une série de sentiments similaires au tout début, au lieu d'être en colère contre son mari. Quand la colère est-elle apparue, et avec l’aide des techniques que je propose ?…